双击电脑上的Excel图标，或通过开始菜单中的Excel图标打开软件。

步骤二：准备数据

在Excel 中，首先准备要有条件选择的数据。这些数据可以是数字、文本或其他类型的数据，根据您的需要进行调整。

步骤三：选择数据

在Excel 工作表中，选择要有条件选择的数据范围。您可以使用鼠标拖动选择多个单元格，也可以按住Ctrl键选择多个不相邻的单元格。

步骤四：点击数据选项

在Excel 的工具栏中，找到“数据”选项卡并单击它。然后您可以看到一系列有关数据处理的选项。

步骤五：选择条件选择功能

在“数据”选项卡中，单击“排序和过滤”，然后选择“过滤”。这将打开用于过滤的相关选项。

步骤六：添加条件

在过滤选项中，您可以选择不同类型的条件来过滤数据。常见的条件包括等于、不等于、大于、小于等，选择条件后，可以在输入框中输入具体的值或文本。

步骤七：应用筛选

完成条件输入后，单击“确定”按钮。 Excel将根据您提供的条件过滤选定的数据，并将符合条件的数据显示在工作表中。

步骤八：更改或取消筛选

如果您想更改过滤条件，只需单击“数据”选项卡中的“排序和过滤”，然后选择“过滤”。再次调整条件后，单击“确定”按钮。

步骤九：删除筛选

如果您想取消已应用的过滤器，只需单击“数据”选项卡中的“排序和过滤”，然后选择“清除”即可。这将清除所有应用的过滤器并显示原始数据。

通过以上几个简单的步骤，您就可以轻松地在Excel中添加和调整条件选择，帮助您快速过滤和分析大量数据。该功能在处理数据时非常方便，使数据处理更加高效、准确。希望本教程对您有所帮助。