1、首先打开Word，新建一个文档。

2. 确保光标位于文档的开头，然后单击“插入”选项卡上的“表格”按钮。

3. 选择所需的行数和列数，然后单击鼠标左键插入表格。

选择表格并进入设计模式

1. 单击文档中的表格以选择整个表格。

2. 选择顶部菜单栏中的“布局”选项卡。

3. 在“布局”选项卡中，单击“设计”按钮，进入表格样式设计模式。

选择浅色底纹样式

1. 在“设计”选项卡中，找到“表格样式选项”区域。

2. 在此区域中您可以看到不同组的表格样式，以及每种样式的预览。

3. 浏览不同的款式，找到具有浅色阴影的款式。单击样式将其应用到表格。

设置强调文字颜色

1. 在“设计”选项卡中，继续浏览并找到“文本颜色”选项。

2. 单击“文本颜色”下拉菜单，然后选择所需的强调文本颜色。

3. Word 将立即将选定的强调色应用到表格。您可以根据需要选择不同的颜色。

保存并查看效果

1. 保存文档以供以后使用。

2. 检查您设置的浅色阴影和强调色，以确保您对它们感到满意。

通过按照上述步骤设置表格样式，可以使您的Word 文档更加专业且更易于阅读。尝试不同的浅色样式和强调文本颜色，以满足您的个性和需求。