随着人们对手机使用需求的增加，苹果手机已经成为很多人日常生活中不可或缺的工具。一些用户发现他们的苹果屏幕经常自动变暗，这给用户体验带来不便。本软件教程将教你如何调整苹果屏幕的自动亮度设置来解决这个问题。

步骤一：进入设置

首先打开苹果手机的设置选项。通常，设置图标位于主屏幕底部，由齿轮状图标组成。点击该图标即可进入设置界面。

步骤二：找到"显示与亮度"

在设置界面中，您需要找到并点击“显示和亮度”选项。此选项通常位于设置列表的上半部分，齿轮图标旁边有一个亮度太阳图标。

步骤三：关闭"自动亮度"功能

在“显示和亮度”界面中，您会找到一个名为“自动亮度”的选项。该选项默认开启，手机会根据环境光线自动调整屏幕亮度。为了解决屏幕自动变暗的问题，您需要关闭此选项。点击“自动亮度”并将其滑至关闭位置。

步骤四：手动调整亮度

关闭“自动亮度”后，您可以手动调节屏幕亮度。您会看到屏幕顶部出现一个调整滑块。通过向右或向左滑动滑块，您可以增加或减少屏幕亮度。只需将亮度级别调整到您满意的程度即可。

步骤五：保存设置

完成亮度调整后，“显示和亮度”界面底部有一个“保存更改”选项。单击此选项可保存您的亮度调整设置。

通过以上步骤，你已经成功调整了苹果屏幕的自动亮度设置，解决了屏幕自动变暗的问题。现在，您可以根据个人喜好手动调节屏幕亮度，以获得更好的体验。