要设置自定义手Q主题，您可以按照以下步骤操作：

1.打开手机上的QQ应用，进入主题设置界面。一般可以在“设置”选项中找到“个性化”或“主题”设置；

2. 在主题设置界面，您可以选择“更改主题”或“自定义主题”选项；

3. 如果您选择“更改主题”，将会有一系列现有主题可供选择。您可以点击您喜欢的主题，然后点击“应用”按钮即可完成主题更改；

4、如果选择“自定义主题”，可以点击“自定义”或“创建”按钮进入自定义主题设置界面；

5、在自定义主题设置界面，可以选择自定义的背景图片、字体样式、图标样式等，可以点击相关选项进行编辑调整；

6.编辑完成后，您可以点击“保存”或“应用”按钮完成自定义主题设置；

7.返回主题设置界面，您会看到刚刚定制的主题已经生效；

8. 如果您想再次更改主题，可以重复上述步骤。

请注意，以上步骤仅供参考，具体操作可能因手机品牌和软件版本而异。建议您根据自己的手Q应用的实际情况进行操作。