要查明您的电子邮件地址，请按照以下步骤操作：

1. 在电脑或手机上打开您常用的网页浏览器，例如Chrome、Safari等。

2. 在浏览器地址栏中输入电子邮件提供商的URL。例如，Gmail 的URL 是www.gmail.com。如果您不知道您的电子邮件提供商是谁，可以尝试输入常用电子邮件提供商的网址，例如Gmail、Outlook、Yahoo 等。

3. 在电子邮件提供商的网页上找到登录选项，通常位于网页的右上角。点击登录选项，进入登录页面。

4. 在登录页面上，您将看到一个要求您输入电子邮件帐户的区域。在这里，您可以尝试输入您常用的用户名或与此邮箱关联的电子邮件地址。

5. 如果输入的帐号或电子邮件地址正确，您将看到密码输入框。这时候你需要输入你设置的邮箱密码。

6. 输入密码后，单击登录按钮。如果帐号和密码匹配，您将成功登录您的电子邮件帐户。

如果上述步骤无法找到您的电子邮件帐户，您可以尝试联系您的发件人，询问他们是否知道您的电子邮件帐户。