如果您的OPPO手机已开启高清模式（HD）但想要关闭它，可以按照以下步骤操作：

1. 打开手机的设置菜单。您可以从桌面上滑动下拉菜单，然后单击上面的齿轮图标，或者从应用程序列表中找到并单击“设置”应用程序。

2. 在“设置”菜单中，向下滚动以找到“显示和亮度”选项。单击进入该选项。

3. 在“显示和亮度”菜单中，您将找到各种显示选项。向下滚动并找到名为“高清模式”或“HD”的选项。

4. 点击“高清模式”或“高清”选项，进入该选项的详细设置。

5.在高清模式的详细设置中，您会看到一个切换按钮。单击此按钮可关闭高清模式。

请注意，不同的OPPO 手机型号和操作系统版本的设置界面可能略有不同。但是，上述步骤应该可以帮助您找到关闭高清模式的选项。如果您在操作过程中遇到困难，建议您查阅手机的用户手册或联系OPPO客服寻求进一步帮助。