Apple 设备有多种方式来截取屏幕截图和录制教程。以下是一些常用的方法：

1.使用内置截图工具：

- 在要截图的页面或应用程序上，同时按住“电源按钮”和“音量调高按钮”（或“主页”按钮，具体取决于设备型号）。

- 屏幕闪烁一次表示截图成功。

- 屏幕截图会自动保存到照片应用程序中的相机胶卷中。

- 打开照片应用程序，找到屏幕截图并编辑或分享。

2.使用控制中心的截图工具：

- 在要截图的页面或应用上，滑动屏幕的下角或右上角（取决于设备型号）打开控制中心。

- 单击控制中心底部的“屏幕截图”按钮。

- 屏幕闪烁一次表示截图成功。

- 屏幕截图会自动保存到照片应用程序中的相机胶卷中。

- 打开照片应用程序，找到屏幕截图并编辑或分享。

3.使用第三方截图工具：

- 在App Store中搜索并下载适合您需求的第三方截图工具，如“快手”、“AZ录音机”等。

- 安装并打开截图工具。

- 根据工具的操作说明进行截图并录制教程。

- 截图和录制的文件将保存在工具对应的文件夹中，可以编辑或共享。

无论使用哪种方法，您都可以根据需要进行编辑、裁剪、添加文本或注释，以创建满足教程需要的屏幕截图和录制文件。