在手Q群课堂中，您可以通过以下步骤分享视频：

1.打开手机QQ应用，进入要分享视频的QQ群。

2.在群聊界面底部，点击输入框左侧的“+”按钮。

3. 在弹出的菜单中，选择“相册”或“文件”选项，然后根据需要选择视频的位置。

4. 在相册或文件列表中，找到并选择要共享的视频。

5.点击“发送”按钮，将视频分享到QQ群。

请注意，视频分享的可行性和限制可能会因手机型号、QQ 版本等因素而有所不同。如果您遇到问题，建议您查看QQ手机官方帮助文档或者联系QQ客服获取更详细的指导。