在Excel 中，您可以使用ERAGE 函数求平均值。如果要指定数字范围，可以将数字直接输入到函数中或使用范围引用。

1.直接输入数字：

例如，要求1、2、3、4 和5 的平均值，可以在单元格中输入以下公式：

=ERAGE(1,2,3,4,5)

2. 使用区域引用：

如果数字范围很大，您可以将数字放入一个范围中，然后使用范围引用作为函数的参数。

例如，如果将1、2、3、4 和5 放入单元格A1 至A5 中，则可以在其他单元格中输入以下公式：

=ERAGE(A1:A5)

上述两种方法都可以求指定范围内的数字的平均值。