在Excel中，可以使用排序功能自动对表格进行排序。以下是一些可帮助您自动对Excel 表格中的日期数据进行排序的步骤：

1. 首先，在Excel中打开要排序的表格。

2. 选择要排序的日期列。确保此列仅包含日期值并且格式正确。

3. 在Excel 顶部菜单栏中，单击“数据”选项卡。

4. 在“数据”选项卡中，单击“排序”按钮，弹出排序对话框。

5. 在“排序”对话框中，选择要按日期排序的列，然后单击“升序”或“降序”排序方法。

6. 确认排序设置并单击“确定”按钮。

现在，您的Excel 表格将自动按日期排序。请注意，如果您的数据包含多列，您可以选择多列进行排序，这样可以确保整行数据按日期排序。