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keep怎么调整目标?keep调整目标方法

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对于经常使用keep的朋友来说,可以为自己设定一个运动目标。那么keep如何调整目标呢?下面小编就来介绍一下方法。

keep怎么调整目标?keep调整目标方法

1、首先打开keep,在首页点击我的选项,然后点击运动数据;

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2. 然后点击“每周目标”类别下的“设定目标”;

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3、最后选择每周锻炼的天数和时长,点击确定即可设置成功。此时,用户每周、每天的运动数据已经被记录下来。

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上面的文章是关于保持调整目标的方法。更多教程可以在ku7手游中找到。

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