苹果手机照片默认保存为HEIC（高效图像格式）格式，但有时我们想将其转换为JPEG格式。以下是具体步骤：

1. 打开“设置”应用程序并滚动至“相机”选项。

2. 单击“相机”选项并滚动到下面的“格式”部分。

3. 在“格式”部分，您将看到两个选项：“高效”和“兼容”。默认情况下，Apple 手机选择“高效”选项，即以HEIC 格式保存照片。

4. 要将照片保存为JPEG 格式，请单击“兼容”选项。

从现在起，您拍摄的照片将以JPEG 格式保存，并可以直接在其他设备和应用程序中使用。

此外，如果您想将已保存为HEIC格式的照片转换为JPEG格式，可以使用图像编辑软件或在手机上下载专用的照片转换应用程序来完成转换过程。