您可以按照以下步骤查找OPPO手机的系统升级和安装文件：

1. 打开oppo手机的设置菜单。

2. 在设置菜单中，找到“软件更新”或类似选项。通常，此选项位于“关于手机”或“系统”部分。

3、点击“软件更新”选项，系统会自动检查是否有可用的系统更新。如果有可用更新，您会看到提示。

4. 如果未自动检测到更新，您可以通过单击“手动检查更新”来手动刷新更新列表。

5. 如果有系统更新，您将看到有关更新的详细信息，例如版本号、大小和更新内容。

6. 单击“下载”按钮开始下载更新文件。请注意，下载更新文件可能需要一些时间，具体取决于您的网络速度。

7.下载完成后，会提示安装。单击“安装”按钮开始安装更新。在此过程中，请确保您的手机电量充足并连接到可靠的Wi-Fi网络。

8.安装完成后，您的Oppo手机将重新启动并应用最新的系统升级。

请注意，根据OPPO 手机型号和软件版本的不同，上述步骤可能会有所不同。如果您找不到软件更新选项，请查阅您的OPPO手机的用户手册或联系OPPO官方客服寻求帮助。