苹果手机QQ的Q币是一种虚拟货币，可以在QQ平台内消费和交易。以下是Q币的主要用途：

1.购买QQ会员：Q币可用于购买QQ会员享受特权和服务，如专属皮肤、秀表情包等。

2、购买QQ钻石：Q币可以兑换QQ钻石，用于购买游戏道具和游戏礼包，提升游戏体验。

3、赠送好友：您可以使用Q币给好友赠送礼物、购买游戏道具或充值等。

4、玩游戏：QQ平台上的很多游戏都需要消耗Q币来充值、购买道具等。

5、充值手机话费：Q币还可以用于充值手机话费，这样您就可以通过QQ平台直接充值话费。

需要注意的是，Q币只能在QQ平台内使用，不能直接用于购买实物商品。