1. 打开“设置”应用，滑动至底部，点击“更多设置”。

2、在“更多设置”中，找到“日期和时间”选项，进入该选项。

3. 在“日期和时间”中，您可以选择是否自动获取网络时间。 （最好是在）

4、如果需要手动修改时间和日期，可以先关闭网络时间的自动获取，然后点击“设置时间”或“设置日期”选项。

5. 选择所需的时间或日期，然后单击“确定”完成。

6、如果需要修改时区，可以在“日期和时间”选项下找到“选择时区”选项，进入后选择所需的时区。

注意：

修改时间和日期后，如果系统未同步，时间和日期可能需要几分钟才能生效。

修改时区后，系统会自动重新进行网络搜索和设置，以同步新的时区。